各学院、书院：
为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面实施新时代立德树人工程，构建全员育心工作格局，营造良好的心理育人氛围，我校决定开展2026年度心理健康教育宣传月活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
积极心理，美好人生
二、活动时间
2026年10月—11月
三、主办单位
党委学生工作部（学生工作处、心理健康教育与咨询中心）
四、活动安排
（一）开展心理健康普测
1.新生心理普测工作
对象：2026级全体新生（含研究生）
承办单位：心理健康教育与咨询中心
（二）开展辅导员培训
1.郑州校区心理普测与重点学生管理专题培训
对象：花园、龙子湖校区的新生辅导员
承办单位：心理健康教育与咨询中心
2.江淮校区心理普测与重点学生管理专题培训
对象：江淮校区的所有育人导师
主办单位：心理健康教育与咨询中心
承办单位：清源书院心理辅导站
（三）组织心理咨询师专业技能培训
1.心理咨询案例督导
对象：专兼职心理咨询师
承办单位：心理健康教育与咨询中心
2.“共读心时光”心理读书会
对象：专兼职心理咨询师、心理辅导教师
承办单位：心理健康教育与咨询中心
（四）组织开展心理健康服务
1.心身医学专家进校园服务
对象：全体在校生
承办单位：心理健康教育与咨询中心
2.成长辅导服务
对象：全体在校生
承办单位：心理健康教育与咨询中心
3.心理中心参观体验
体验时间：工作日9:00—12:00，14:30—17:30
对象：全体师生
活动方式：自愿参观、集中宣讲、观摩及自助体验
活动地点：综合楼北楼一楼（龙子湖校区）
一站式社区二楼（花园校区）
承办单位：心理健康教育与咨询中心
（五）组织学生心理健康教育骨干培训
1.心理委员工作技能培训
对象：全体新生心理委员
承办单位：心理健康教育与咨询中心
2.朋辈队伍专题培训
对象：心理中心助理等朋辈队伍
承办单位：心理健康教育与咨询中心
（六）组织开展团体辅导活动
1.“传统养心”太极与健身气功体验
参与对象：全体在校生
承办单位：心理健康教育与咨询中心、体育教学部
2.“拳击坏情绪”压力释放体验营
参与对象：全体在校生
承办单位：心理健康教育与咨询中心、体育教学部
3.“羽动心灵”专项运动疗愈营
参与对象：全体在校生
承办单位：心理健康教育与咨询中心、体育教学部
4.“拾光筑梦，向阳而生”团体心理辅导活动
参与对象：全体在校生
承办单位：信息工程学院、人居科学与设计学院心理辅导站
5.“减压赋能，从心出发”团体心理辅导活动
参与对象：全体在校生
承办单位：管理与经济学院心理辅导站
6.“彩扣寄情，暖愈心灵” 团体心理辅导活动
参与对象：全体在校生
承办单位：人文与艺术学院心理辅导站
7.“轻释心忧，暖意同行”团体心理辅导活动
参与对象：全体在校生
承办单位：电气工程学院心理辅导站
8.“冬日暖阳，心灵栖息”团体心理辅导活动
参与对象：江淮校区在校生
承办单位：善水书院心理辅导站
9.“投骰释压”期末压力管理团体辅导活动
参与对象：全体在校生
承办单位：电子工程学院、能源与动力工程学院心理辅导站
（七）组织开展心理健康教育系列活动
1.“法条拼贴诗，书写心情绪”法律条文拼贴心理创作活动
对象：全体在校生
承办单位：法学院心理辅导站
2.“串珠润心”配饰DIY手工创作活动
对象：全体在校生
承办单位：法学院心理辅导站
3.“香伴心行，暖愈青春”古法香牌制作活动
对象：全体在校生
承办单位：测绘与地理信息学院、人文与艺术学院心理辅导站
4.“心向阳光·管经同行”心理赋能计划
对象：全体在校生
承办单位：管理与经济学院心理辅导站
5.“地绘心迹，叙绪校园”心理情绪地图涂鸦创作活动
对象：全体在校生
承办单位：人居科学与设计学院、信息工程学院心理辅导站
6.“情绪沉淀池”压力疏解活动
对象：全体在校生
承办单位：水资源学院心理辅导站
7.“三序拾暖，心赴朝夕”心理主题系列活动
对象：全体在校生
承办单位：公共管理学院心理辅导站
8.“数说心晴”表情包征集活动
对象：全体在校生
承办单位：数学与统计学院心理辅导站
9.“拾光集影，暖润心灵”摄影活动
对象：全体在校生
承办单位：外国语学院心理辅导站
10.“摩尔斯心语” 信号解码心灵体验活动
对象：全体在校生
承办单位：电子工程学院、能源与动力工程学院心理辅导站
11.“沉默的音符，解压的暗号”音乐谜底活动
对象：全体在校生
承办单位：机械学院心理辅导站
12.“指尖拾趣，手作疗愈”自制冰箱贴DIY活动
对象：全体在校生
承办单位：能源与动力工程学院、电子工程学院心理辅导站
13.“豆趣拾心，指尖轻愈”拼豆手作活动
对象：全体在校生
承办单位：能源与动力工程学院、电子工程学院心理辅导站
14.“绒花愈心，和绪相逢”非遗手作心理疗愈活动
对象：全体在校生
承办单位：土木与交通学院心理辅导站
15.“秋日心语，倾听你的声音”明信片互诉活动
对象：全体在校生
承办单位：国际教育学院（乌拉尔学院）、材料学院心理辅导站
16.“心有栖息处，指尖造绿洲”桌面微景观手工活动
对象：全体在校生
承办单位：国际教育学院（乌拉尔学院）、材料学院心理辅导站
17.“拾光塑心，向阳成长”心理素质拓展活动
对象：全体在校生
承办单位：电气工程学院心理辅导站
18.“编一顶自在，赴一场心安”DIY草帽治愈活动
对象：全体在校生
承办单位：材料学院、国际教育学院（乌拉尔学院）心理辅导站
19.“调适本心迎变化，悦纳自我启新航”心启新征程主题活动
对象：江淮校区在校生
承办单位：智川书院心理辅导站
20.“同心聚力，向阳‘心’生”青春心灵趣玩会
对象：江淮校区在校生
承办单位：善水书院心理辅导站
21.“心沐秋光，快乐成长”心理游园会
对象：江淮校区在校生
承办单位：慧泉书院心理辅导站
22.“清·心”心理健康月系列活动
对象：江淮校区在校生
承办单位：清源书院心理辅导站
（八）各院自办特色活动
各院依据实际状况，组织安排院级心理委员、宿舍心理联络员的培训工作，确保其明确岗位责任，增强专业能力。同时紧扣本次活动主题，促进心理健康教育与德育、智育、体育、美育及劳动教育的融合，自主设计、实施多元化的心理健康教育特色项目，举办内容丰富、形式多样的心理健康教育宣传活动。
五、活动要求
1.请各院高度重视，积极响应，精心组织，结合我校实际和师生心理状况，制定活动方案，突出本院特色，确保活动顺利开展。
2.充分利用学院、书院网站、微博、微信公众号、院刊、板报等各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好的心理健康教育氛围。
3.活动过程中注意收集、保存相关活动资料，认真总结。请各学院、书院于11月28日前将活动策划、活动通知、活动照片、活动总结等相关材料报送至心理健康教育与咨询中心。电子版发送至邮箱xlxj@ncwu.edu.cn，邮件名为“学院/书院全名+心理健康教育宣传月”，纸质版加盖学院（书院）公章报送至龙子湖校区综合楼北楼109A。
联系人：程馨乐
邮 箱：xlxj@ncwu.edu.cn
党委学生工作部（学生工作处、心理健康教育与咨询中心）
2026年10月26日
